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台湾地区:三餐黑咖啡配三机开业医夜夜头痛惊醒

    小老板拼经济辛酸谁人知?台中一名38岁开业医一周开18诊,经常三餐都是一杯黑咖啡,为盯报表、业绩,整天电脑、手机、平板三机全开,开业两年后出现颈部痛到无法动弹,夜夜头痛惊醒,甚至无法再看诊,经X光检查排除颈椎病变,诊断是罹患纤维肌痛症,透过针灸刺激、针剂注射治疗和复健,并配合减诊改变生活作息,逐渐告别头痛人生。       台新医院复健科医师简可欣指出,纤维肌痛症主要是因莫名压力、紧张导致肌肉发炎,近年患者逐渐增加,临床观察与长期慢性压力、饮食不正常,加上患者多为完美主义者、自我要求高有关;患者也多合并自律神经失调、容易疲累、头痛、心悸、失眠、忧郁症等共病,治疗时除复健,必要时须配合身心科治疗。       简可欣说,这名38岁开业医,在开业最初两年,一周看诊6天每天3诊,经常三餐都是一杯黑咖啡,偶尔有护士、病患塞饼干、御饭团喂食,看诊时经常盯电脑打病例,一得空还要开平板、手机看报表、连络工作,直到睡前都是三机全开的状态,近一年来出现颈椎疼痛,几乎无法动弹,先是吃止痛药,后来更严重到夜夜头痛痛到醒。       到台中新医就医,颈椎X光检查并无异状,却在身体检查时发现颈椎棘突旁的肌肉有明显的压痛点。简可欣采取局部肌痛点的麻醉药剂注射,以缓解疼痛,再搭配经皮电刺激物理治疗,配合颈部拉筋牵引治疗。也提醒他改变生活作息,现在他减诊、三餐定食,并一周抽空散步20分钟,症状逐渐改善。

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